#7 Alles geht immer von mir aus

00:00:03: Herzlich willkommen zurück bei Amami Love Talk.

00:00:06: Wir sind Adriana und Anna, wir haben gerade über eine Einsendung von Alina gesprochen.

00:00:10: Sie ist seit längerem mit ihrem Partner zusammen und beschreibt dass sie ein super Team sind Aber was ist mit den kleinen Aufmerksamkeiten?

00:00:18: Warum plant er wenig und auch nur dann wenn Alina ihn darum bittet?

00:00:22: Ist das überhaupt echte Liebe Wenn er wenig Eigeninitiative zeigt Und Alina diejenige ist, die immer Impulse gibt?

00:00:29: Wir sprechen heute darüber, wie wir mit unterschiedlichen Sprachen der Liebe umgehen können und wie es gelingen kann dass wir den anderen uns seine Zeichen der Liebe wieder neu entdecken lernen.

00:00:39: Lasst uns einmal in die Nachricht reinhören!

00:00:57: Ich habe euch erst letzte Woche entdeckt und direkt alle folgenden Einbruts durchgehört.

00:01:01: Und ich finde eure Ansätze wahnsinnig inspirierend!

00:01:04: Deshalb dachte ich, ich stelle euch mal eine Frage, die mich in meiner Beziehung schon länger beschäftigt.

00:01:09: Meine Freunde und ich sind seit fast fünf Jahren zusammen – eigentlich ein Superteam.

00:01:13: Was mir allerdings fehlt ist die eigene Initiative seinerseits.

00:01:16: Er plant kaum noch etwas, überrascht mich selten oder bereitet mir von sich aus eine kleine Freude.

00:01:21: Das klingt vielleicht fordernd aber tief in mir wünsche ich mir genau diese

00:01:25: Aufmerksamkeit.".

00:01:27: Wenn ich Ihnen dann konkret um etwas bitte, also beispielsweise mal einen Dateabend macht er es zwar aber es fühlt sich nicht echt an weil der Impuls von mir kam und nicht von ihm.

00:01:37: Da ich mir selbst viele Gedanken mache wie ich ihm eine Freude bereiten kann enttäuscht mich diese Einseitigkeit mittlerweile so sehr dass ich mich selbst auch zurückziehe.

00:01:46: Ist mein Bedürfnis fair oder erwarte ich dazu viel?

00:01:55: Vielen Dank Alina für deine Einsendung.

00:01:58: Ja ein ganz wichtiges Thema würde ich sagen was Häufig vorkommt in Beziehungen, denke ich.

00:02:05: Das Thema, was du ansprichst ist wahrscheinlich die Frage wie viel gebe ich?

00:02:08: Wie viele bekomme ich in der Beziehung und Alina.

00:02:11: Ich finde das so schön.

00:02:12: erst mal auch von meiner Seite aus nochmal vielen Dank für die lieben Komplimente.

00:02:15: wir freuen uns wirklich sehr über euer Feedback.

00:02:17: Und wenn euch der Podcast gefällt und Du schreibst so schön ihr seid Jahre zusammen und wirklich ein super Team.

00:02:23: Schön nach einer ganz tollen und harmonischen Beziehungen.

00:02:26: und man muss auch sagen, Du beschreibst es so schön was du alles für deinen Freund tust.

00:02:29: Du überlegst dir Aufmerksamkeiten.

00:02:31: Du planst Dateabende.

00:02:33: ganz viel und dir scheint dein Partner, dein Partner einfach wirklich sehr am Herzen zu liegen.

00:02:39: Und das ist wirklich eine Qualität eurer Beziehung die euch sicher auszeichnet aber dich auch als Partnerin nochmal im Besonderen.

00:02:47: Und gleichzeitig skizzierst du jetzt auf so ein bisschen Bild dass du diejenige bist die sehr viel gibt und deinen Partner gerade sehr wenig.

00:02:56: was natürlich für mich gleich sich so ein bißchen abzeichnet ist eine Sprache der Liebe gerade anspielt.

00:03:04: Du sagst, du organisierst viel, du planst viel!

00:03:07: Du baust etwas für euch aus und möchtest gemeinsame Aktivitäten ermöglichen.

00:03:12: Und das ist deine Sprache

00:03:16: Und das ist auch toll, dass es ihre Sprache der Liebe ist und sie das so geben kann.

00:03:19: Das ist natürlich eine große Verantwortung quasi diese Beziehung am Leben zu halten und die ganzen Sachen zu planen und diese Impulse immer wiederzugeben und für diese Beziehen quasi einzustehen und anzusprechen was man sich wünscht und wie man die Beziehungen besser am Laufen hält.

00:03:34: wenn man hört immer ja die Bezierung muss man immer an ihr arbeiten und Sie das Feuer lebendig halten Date-Abende organisieren und dass sie diese Last auf ihren Schultern trägt, ist auch beeindruckend.

00:03:44: Und bestimmt sehr gut für die Beziehung an sich.

00:03:47: das eine Person, wenn er schon damit ein bisschen struggled, dass Sie diese Aufgabe für sich übernimmt zunächst mal

00:03:55: man hat fast so den Eindruck wie am Beginn der Beziehung, dass beide Partner investieren ja da unglaublich viel.

00:04:01: Also man versucht ganz ganz viel dem anderen eine Freude zu bereiten überlegt sich ganz viel denkt sich in den Anderen rein.

00:04:07: was könnte ihm jetzt gerade gut tun?

00:04:09: und das Alina scheint du für dich total verinnerlicht zu haben und das nach den Jahren der Beziehen ist wirklich wunderbar.

00:04:14: also da hat dein Freund wirklich eine ganz ganz tolle Partnerin an deiner Seite.

00:04:19: wenn wir jetzt wie Alina sehr darauf fokussiert sind diese Art von Liebe über eine bestimmte über eine bestimmte Ebene zu zeigen, in jedem Fall über Aufmerksamkeiten, Dates usw.

00:04:30: Dann passiert es aber manchmal dass wir aus dem Blick verlieren wie unser Partner uns gegenüber tritt.

00:04:36: also die Gefahr besteht jetzt natürlich das wir sagen so wie Alina das Bild zeichnet.

00:04:41: da ist eine in der Beziehung die unglaublich viel initiiert und der andere Part scheint sehr passiv zu sein.

00:04:48: Das ist in den meisten Fällen aber nicht tatsächlich der Fall, sondern das ist unsere Brille durch die wir unsere Beziehung gerade betrachten.

00:04:56: Ich würde auch Alina an dieser Stelle mal einladen raus zu zoomen aus der Situation und wirklich zu überlegen.

00:05:00: sie schreibt wie du auch gesagt hast diese sind seit fünf Jahren zusammen dass es eine ganz lange Zeit ist.

00:05:05: das schon immer so dass Sie die Sachen übernimmt die Spontanität und die Impulse gibt für mal den Spice in der Partnerschaft und neue Aktivitäten und ihm Aufmerksamkeiten erbringt?

00:05:15: oder ist jetzt eine neue Entwicklung?

00:05:17: gab's Zeiten, wo es nicht fünftig-fünfzig war sondern eher mal mehr gemacht hat.

00:05:21: Weil jetzt klingt das so als wäre es nicht fünfzig-fünftig aber sie übernimmt mehr davon.

00:05:26: gab's auch mal Zeiten wo er mehr getan hat wofür sie im nachhinein vielleicht nicht immer die dankbarkeit aufgebracht hat oder wo sie es nicht so sehr gesehen hat.

00:05:33: und wie du auch sagst vielleicht gibt es ja auch jetzt in der konkreten situation andere bereiche woher mehr als fünfzehn prozent gibt uns sie weniger.

00:05:41: absolut und genau wie du sagst Sie hat jetzt auch den Eindruck, sie gibt in genau diesem Bereich ganz viel.

00:05:47: Was wir aber nicht sehen ist was gibt denn ihr Freund im Hintergrund?

00:05:50: Ist er vielleicht jemand der eben nicht über Taten und Aufmerksamkeiten seine Liebe zeigt sondern über dass ich einfach da bin, über Humor weil er vielleicht den Garten gerade schön herrichtet für beide damit sie im Sommer die Abende draußen verbringen können?

00:06:02: also die Sprache der Liebe die wir für den anderen als die Richtige empfinden muss nicht die sein mit der der Partner auf uns antwortet.

00:06:10: das heißt vielleicht liegt es auch gerade so ein bisschen in Alina's Blick, dass sie verliert zu sehen.

00:06:15: Wo ist er denn eigentlich ganz aktiv?

00:06:17: Also weg von diesem.

00:06:18: Ich übernehme ganz viel und ich möchte unbedingt diese Kleinigkeiten und Überraschungen.

00:06:22: Wo geht mir eigentlich dieser Blick dafür verloren wo er wirklich für mich da ist, wo er ganz viel opfert für mich und ganz viel investiert nennen wir das mal so in die Beziehung was sich gerade gar nicht sehen kann weil ich so darauf verpicht bin zu sehen, dass er diese Aufmerksamkeiten für mich erbringt.

00:06:37: Man

00:06:37: muss auch sagen so kleine Überraschungen sind natürlich total schön und machen Spaß!

00:06:41: Und gerade wenn es ihre Sprache der Liebe ist das für sie ja auch wichtig aber gibt natürlich ganz viele, in der Pyramide viele grundlegende Bedürfnisse darunter noch also Loyalität und Verlässlichkeit die Bereitschaft daran zu arbeiten.

00:06:55: Und das ist ja auch etwas was sie in ihrer Sprachnachricht erwähnt hatte dass wenn sie es ihm sagt dann tut er das auch meistens.

00:07:00: aber sie ist traurig darüber dass sie ihm den Impuls geben muss und dass er nicht von alleine darauf kommt was natürlich verständlich ist man auch wirklich nachvollziehen kann, aber dennoch diese Bereitschaft von ihm daran zu arbeiten und sich das anzuhören.

00:07:15: Und dann die Erledigungen und die Aufmerksamkeiten zu besorgen und zu tun – das ist natürlich auch sehr viel wert!

00:07:23: Genau, denn da können wir so ein bisschen unterscheiden.

00:07:25: Das eine ist mehr diese romantische Liebe aus einem Impuls heraus.

00:07:29: Das haben wir häufig am Anfang der Beziehung, dass man einfach ganz viel gibt nicht überlegt.

00:07:32: Man gibt es soviel wie man kann.

00:07:34: Und das andere ist diese Form von reifacher Liebe eben zu sagen, es ist nicht weniger Liebe wert wenn ich darum bitten muss sondern in dem Moment wo ich darum bitte und mein Partner erhört meinen Bedürfnis meine Wünsche.

00:07:45: Und er reagiert darauf.

00:07:47: Ist das ja was ganz Wunderbares denn er nimmt mich wahr, er nimmt sich ernst geht dem nach was ich mir wünsche und das ist eine ganz tolle Form auch der Liebe.

00:07:54: Ja nicht dieses romantische Ich lese dir von den Augen ab was du brauchst aber etwas was ganz viel trägt auch durch Zeiten wo man vielleicht wirklich viel Kommunikation braucht und wusste nicht wie im Hollywood Film alles so von alleine sich gibt, sondern wo man einfach miteinander durch Zeiten geht.

00:08:09: Wo man auch diese Kommunikation nötig hat.

00:08:11: Anna glaubst du weil du auch gerade Hollywood erwähnt hast dass diese eine Art der Liebe vielleicht sogar ein bisschen beständiger ist oder mehr Zukunft hat als die andere spontane Art der liebe und diese Impulse die spontan kommen grade auch am Anfang?

00:08:25: Ja also das ist ja am Anfang dieser Verliebtheitsphase wo wir uns als fast ne Einheit empfinden und wo wir eben so ganz natürlich das tun wollen, was den anderen glücklich macht.

00:08:36: Aber diese wie du sie beständige Form der Liebe nennst ist natürlich die, die uns durch die Jahre trägt und fünf Jahre Beziehung – es ist ja wirklich eine ganze Menge!

00:08:44: Und da gibt jeder in seiner Sprache der Liebe ganz viel zu der Beziehungen hinzu.

00:08:49: Was in dem Fall auch ganz spannend ist, finde ich ... Sie fragt uns Alina, du fragst... Ist mein Bedürfnis berechtigt?

00:08:57: So ein Etwas hast du es geschrieben.

00:08:59: Und da wäre es jetzt nochmal ganz spannend, dass wir unterscheiden in was ist ein Bedürfnis und was?

00:09:03: eine Strategie um einen Bedürfen zu erfüllen?

00:09:06: Dein Bedürfe ist ich möchte gesehen werden!

00:09:09: Ich möchte Verbindung, ich möchte Verlässlichkeit und deine Strategie dafür oder beziehungsweise wenn Du jetzt dich deinem Freund annäherst, ist deine Strategies.

00:09:19: Ich versuche ihm das zu zeigen, dass er von mir gesehen wird, dass Er sich auf mich verlassen kann, dass ich für ihn da bin.

00:09:24: Meine Strategie Aufmerksamkeiten, Date Nights organisieren eben dieses inzwischen den Zeilen lesen für den anderen.

00:09:32: Vielleicht ist aber die Strategie deines Freundes um dein Bedürfnis zu erfüllen eine andere.

00:09:37: vielleicht sagt er Ich möchte ihr Bedürfnis, dass sie von mir gesehen wird über körperliche Nähe.

00:09:42: Also physical touch oder ähnliches eben erfüllen und nicht eben über diese Formen von Aufmerksamkeiten.

00:09:48: vielleicht kommt ihm das sogar manchmal ein bisschen oberflächlich vor ohne es abzuwerten.

00:09:51: aber vielleicht hat er eben einfach eine andere Ebene eine andere Sprache mit der er dir begegnet die keine schlechtere ist sondern nur eine andere

00:10:00: wichtiger Punkt, den du sagst.

00:10:03: Ich denke auch, dass sie vielleicht den Spieß mal umdrehen könnte und ein kleines Experiment machen, das sie sich fragt was denkt sie denn ist seine Sprache der Liebe?

00:10:11: Und wie will er auch geliebt werden?

00:10:13: Vielleicht wenn sie jetzt in die letzten fünf Jahre zurückdenkt hat sie da vielleicht auch schon etwas gelernt über seine Sprach der Liebe ihre Liebe so näher zu bringen, wie sie es jetzt schafft.

00:10:28: Also vielleicht hat sie das ja auch erst lernen müssen und dass ist ja auch in Ordnung.

00:10:32: man darf ja auch lernen.

00:10:33: Und vielleicht hat sich ja auch schon eine kleine Reise hingelegt und kann deswegen nachvollziehen, dass es nicht so einfach ist von Anfang an die richtige Art zu haben, die Liebe zu zeigen, dass sich der andere wirklich tief geliebt fühlt.

00:10:46: Ja

00:10:46: total schön genau!

00:10:47: Und dieses Sich-Wirklich-Tief-Gelieb-Fühlen über mehrere Wege möglich sein.

00:10:52: Also, ja ich würde mich natürlich auch an der Stelle interessieren ob Alina das Gespräch mal mit ihrem Freund geführt hat dann.

00:10:58: Ich glaube das können wir alle mal machen vielleicht auch an die, die uns zuhören.

00:11:02: Habt ihr mal euren Partner gefragt wie er sich wirklich tief geliebt fühlt?

00:11:05: Ist es wirklich eher Überaufmerksamkeiten über die körperliche Nähe, über die Verlässlichkeit den Humor?

00:11:10: Wie fühlt ihr euch vom anderen geliebten?

00:11:12: und dass ist manchmal ganz spannend zu erfahren dass die Art der Liebe, wie wir glauben das sie ankommt nicht unbedingt die ist.

00:11:18: Wie sich der Partner wirklich geliebt fühlt.

00:11:21: vielleicht würde Alinas Freund auch rückmelden.

00:11:23: Ich freue mich wahnsinnig über deine Aufmerksamkeiten und ich sehe wie viel Gedanken du dir machst, wieviel dahinter steckt.

00:11:28: Und gleichzeitig würde es mir manchmal auch einfach genügen ein Abend auf dem Sofa mit dir zu verbringen.

00:11:33: Also manchmal haben wir Ideen was den anderen erfreuen könnte was nicht unbedingt der Fall sein muss und da hilft wie meistens immer auch die Kommunikation.

00:11:41: Ja ganz wichtig Kommunikations- und ich denke auch dass das eine andere Art von KommunikATION ist wenn man die Emotionen dahinter und die Bedürfnisse äußert, anstatt einfach zu sagen ich wünsche mir dass du mir mehr Blumen bringst oder ich wünschte mir das du mir auch mal meine Lieblingssichtigkeit aus dem Supermarkt einkaufst.

00:11:59: Und ich kenne das selbst.

00:12:01: man Denkt, wenn man sagt ich wünsche mir Blumen.

00:12:03: Dass die andere Person sofort weiß.

00:12:05: Man wünscht sich das weil es ist einem wichtig Weil man fühlt sich geliebt Weil man möchte ein schönes Zuhause haben Ein schönes Wohnzimmer mit schönen Blumen Und es ist wichtig für einen dass das zu Hause schön ausschaut.

00:12:16: Aber man ist dann doch oft überrascht was es für einen Unterschied macht, wenn man in die Kommunikation reingeht und sich offenbart und sagt ich wünsche mir das weil.

00:12:24: Ich fühle mich dadurch so und mich hat das tagelang gefreut.

00:12:27: letztes mal als das so war und ich habe zu Hause bei meinen Eltern bin ich aufgewachsen mit Blumen.

00:12:31: deswegen ist das für mich ein großes Thema.

00:12:33: wenn man die Emotion dahinter wirklich erläutert dann glaube ich da bin ich selbst oft überrascht dass es für den anderen nicht immer klar ersichtlich ist sondern dass das der andere auch manchmal noch hören möchte

00:12:45: Und man lernt sich doch auch selbst besser zu verstehen.

00:12:47: In dem Moment, wo ich mich hinterfrage warum wünsche ich mir eigentlich Blumen vom anderen?

00:12:51: Was steckt für mich für ein Bedürfnis dahinter?

00:12:54: Da gebe ich ja nicht nur den anderen Feedback wie ich gerne geliebt werden möchte oder warum mir das gerade wichtig ist sondern auch was bewegt mich denn?

00:13:02: Was für Bedürfenisse habe ich und welche Art der Liebe wünsche Ich mehr besonders!

00:13:06: Du hast jetzt auch grad das Beispiel mit dem Blumen gesagt.

00:13:08: es fand ich sehr spannend.

00:13:10: Ich habe mit der ganz lieben Kollegin neulich gesprochen und die hat mir eben erzählt, dass John Gray auch ein ganz tolles Beispiel mit Blumen bringt.

00:13:17: Und zwar wenn wir uns jetzt vorstellen, dass wir Aufmerksamkeiten in ein Punktesystem einordnen.

00:13:22: Dann beschreibt John Gray das zum Beispiel Männer einen ganz großen Blumenstrauß schenken von fünfzig Rosen und denken wow ich mache ein ganz ganz tolles Geschenk Und dieses Geschenk ist ganz, ganz viele Punkte wert und wert auch über mehrere Monate.

00:13:37: Das heißt wenn ich im Januar diesen Riesenstrauß mit fünfzig Rosen geschenkt habe dann kann meine Frau oder meine Partnerin davon noch zählen bis im April weil sie sich erinnert welches große Geschenke ich ihr gemacht habe.

00:13:48: für Frauen hingegen ist es so, dass jede Aufmerksamkeit die gleiche Punktzahl häufig hat.

00:13:54: Das heißt ob ich jetzt eine Schraus mit fünfzig Rosen bekomme oder nur eine Rose und dafür aber in der nächsten Woche ein liebevollen Zettel am Kühlschrank auf dem steht Ich Liebe Dich Und vielleicht die Woche darauf einen Date Abend den er organisiert Das alles gibt genau die gleiche Punktzahl.

00:14:09: D.h.,

00:14:10: Männer denken im Großen und eben auch, dass es dann lange währt diese Aufmerksamkeit, die ich schenke Und Frauen wünschen sich im kleinen und in regelmäßigen Abständen beschenkt zu werden.

00:14:19: Das ist auch was, was typisch für Mann- und Frau ist.

00:14:22: nochmal um das zu verstehen warum jetzt vielleicht auch Alinas Freundes gar nicht so als absolute Notwendigkeit erachtet, sie da täglich, wöchentlich, monatlich zu beschenken und alles Mögliche auszurichten.

00:14:32: Sondern denkt Mensch ich habe doch vor drei Monaten hat mir so ein tolles Wochenende in Paris das ich organisiert hab und das hält noch für das ganze nächste Jahr.

00:14:41: Das ist

00:14:41: ja spannend, total spannend mit diesem Punkt des Systemen und meins quasi Anna dass er vielleicht auch daran arbeiten sollte nicht die Größe der Aufmerksamkeiten zu überdenken oder beziehungsweise nicht auf die Größen so stark den Fokus zu legen, sondern eher auf die Kontinuität und auf die kleinen Momente wo er jetzt zeigen kann.

00:15:00: Ich denke an dich!

00:15:01: Ja genau das ist das was ich ganz viele Frauen wünschen.

00:15:04: aber auch Alina spricht es ja direkt an dass das auch die Form ist wie sie sich wünscht würde dass ihr Freund immer wieder sich Aufmerksamkeiten für sie überlegt.

00:15:13: Aber das ist natürlich auch ein bisschen schwierig weil wir jetzt auch an dem Punkt sind Was könnte ihr Freund machen?

00:15:19: Und gleichzeitig können wir auch überlegen, wenn er jetzt eine andere Sprache der Liebe spricht und sagt ich mache das auch gerne weil ich dich liebe immer mal wieder.

00:15:26: Wir können uns auch gerne darauf einigen dass wir uns überlegen dass sich einmal im Monat einen tollen Abend für uns ausrichten.

00:15:33: aber was passiert in dem Moment?

00:15:35: wenn er nicht so viel verändern möchte würde ich gerne mit dir auch noch mal so ein Gedankenexperiment machen.

00:15:41: Wie können wir da hinkommen?

00:15:42: Was kann Alina trotzdem machen, wie kann sie ihn so lieben, wie er jetzt gerade ist ohne ihn verändern zu wollen und trotzdem damit ja wieder ihren Frieden finden?

00:15:52: Das selbste

00:15:53: Jägerpunkt, weil das Einzige was sie wirklich zu Hundert Prozent in der Hand hat, ist ihre Einstellung und wie sie damit umgehen möchte und auch was für eine Art Frau sie sein möchte, was sie für einer Partnerin sein möchte.

00:16:04: Ja, ganz genau.

00:16:04: Das ist ja die Frage denn im Moment sagt sie auch, sie ist davon frustriert, sie zieht sich zurück.

00:16:09: also trotz all der Liebe, trotz des guten Teams, trotzdem was die Beziehung so wunderbar und einzigartig macht, ist sie im Moment dabei dass sie mehr sich zurückzieht und das sie nicht mehr auf ihn zugeht.

00:16:21: Und da es ja die frage wie kann sie jetzt ihre Haltung verändern?

00:16:25: Und ein bisschen können wir dabei auch wieder so zu den anfangen zurückgehen.

00:16:29: Wenn ich mir jetzt überlege am Anfang der Beziehungen Da schenkt man ohne dass man eine Gegenleistung erwartet.

00:16:35: Es gibt keinen Punktesystem, das ich sage eins zu null.

00:16:38: Ich habe dir heute ein Geschenk gemacht und ich erwarte, dass du jetzt mir etwas zurück schenkst.

00:16:41: Sondern wenn du dich daran erinnerst wie es am Anfang der Beziehung ist Man schenkt aus absoluter Liebe Und weil man sich so sehr darüber freut

00:16:48: Alles an den Partner auch erinnert und man denkt ach das bringe ich ihm jetzt mehr?

00:16:50: Ja

00:16:51: genau und diese Freude.

00:16:53: Vielleicht kann sich Alina die auch wieder ein Stück weit bewahren Indem sie jetzt Abstand nimmt von Er muss es mir genauso zurück schenken.

00:16:59: Ich weiß Alina das fällt dir schwer Du hast es uns so geschrieben.

00:17:02: Aber vielleicht, wenn du auch wieder siehst, wofür du ihm sonst dankbar sein kannst.

00:17:06: Wo er dich auf andere Art und Weise beschenkt als Überraschungen und Abende, sondern vielleicht im Kleinen, im Alltag... Wenn du das wieder sehen lernst dann kannst du auch deine Geschenke wieder aus einer Freude am anderen heraus machen, nicht aus der Erwartung heraus.

00:17:23: Ich möchte das... ich mache ihm umso mehr Geschenke dass er endlich sieht, dass er mir etwas zurück schenken muss sondern wieder aus dieser Freiheit heraus aus Liebe zu schencken.

00:17:30: Total weil sonst endet es ja auch in Frust.

00:17:33: also wenn du eine Tat voll bringst nur auf in der Hoffnung dass du was zurückbekommst ist das nicht gar nicht mehr so romantisch.

00:17:40: und vielleicht wenn sie diese Freude empfindet beim Schenken dann soll sie das vielleicht auch weiterhin tun aber aus Sehnsucht und aus Wunsch, dass sie das gerne macht.

00:17:52: Und nicht unbedingt um eine Gegenreaktion zu bekommen wie du sagst oder etwas zurückzubekommen sondern einfach weil sie weiß ihr macht das Freude, ihr macht Spaß und sie macht das nicht für eine Reaktion sondern auch weil sie sich damit einfach gut fühlt und weil ihr das Spaß macht an ihnen zu denken.

00:18:04: Und sofort kommt Daniel in dem Moment, wo ich wieder aus Freiheit schenke wie der Liebe in mein Herz zurück.

00:18:08: Also dann löst sich auch ein Stück weit dieser Verbitterung das ich mit dem Finger auf den anderen zeige und sage schon wieder hat er nichts geschenkt sondern dass ich wieder einfach aus mir heraus schenken kann und mich das auch wieder erfüllt.

00:18:19: wenn wie schön es ist Alina dass du dir so viele Gedanken machst dass du die überlegst wie du diese Abende organisierst.

00:18:25: da steckt ja so viel dahinter so viel Liebe und auch so viel.

00:18:28: Ich sehe den Anderen so wie ihr ist und das ist ja wirklich was Wunderbares was du dir auch bewahren darf aber ohne vielleicht zu erwarten, dass es diese Gegenleistung gibt.

00:18:37: und auf der anderen Seite vielleicht auch deinem Freund dadurch wieder mehr Freiheit gibt, wenn du nichts mehr erwartest dass er in seiner Form der Liebe wieder mehr auf dich zukommen kann.

00:18:45: Dass er in einer anderen Form eigene Initiative zeigt wie die auch immer aussieht.

00:18:49: aber ich glaube das werden eher auch diesen Blick von dir spürt immer dieses.

00:18:52: Er hat schon wieder nichts geschenkt und er auch diesen Druck hat.

00:18:55: Ich muss jetzt was mir überlegen sonst wird sie vielleicht sauer auf mich sein.

00:18:59: dann ist es ja ein enormer Druck der auf ihm lastet Und das macht ihn auch wieder unfrei sich eigentlich so auszuleben und so zu zeigen wie er wirklich isst

00:19:06: wie sie es bisher probiert hat, dass sie eben quasi gesagt habe ich wünsche mir mehr davon und ich wünschte mir mehr Aufmerksamkeiten.

00:19:11: Und ich wünsche mir mehr Date Nets und er macht das dann.

00:19:13: Das funktioniert nicht.

00:19:14: Das scheint doch irgendwie ein Muster zu sein, was irgendwie nichts gebracht hat bisher.

00:19:18: Und vielleicht ist jetzt wirklich der Punkt an dem Sie ein bisschen umdenken sollte?

00:19:22: Ja.

00:19:22: Weil sie hat's schon probiert.

00:19:24: Es klappt nicht!

00:19:25: Also auch dieser Satz dahinter vielleicht steckt ja bei ihr einen Glaubenssatz dahinter, der heißen könnte je mehr Initiative er zeigt und so mehr liebt er mich.

00:19:34: Und ich glaube, wir haben alle diese Glaubenssätze in uns oder diese Ideen warum Liebe mehr oder weniger werden kann wenn jemand etwas mehr zeigt.

00:19:41: Oder Nähe oder wie auch immer.

00:19:43: In diesem Fall definiert sie eben diese Liebe über die Initiative die er zeigt und häufig im Moment nicht so zeigt wie sie es sich wünschen würde Aber trotzdem sich sicher zu sein er liebt sie aber eben auf seine Art und Weise indem wie er sich gerade zeigen möchte.

00:19:59: Und wenn dieser Blick wieder offen werden kann, vielleicht Alina kannst du dir ja auch mal ein Settle zur Hand nehmen und mal aufschreiben womit dich dein Partner heute überrascht hat.

00:20:07: Es war vielleicht eben nicht der Blumenstrauß aber vielleicht was weil er morgen schon einen Kaffee für dich mit auf den Tisch gestellt hat.

00:20:13: Vielleicht war es weil er dir eine ganz liebe Nachricht von der Arbeit ausgeschrieben hat?

00:20:17: Es gibt so viele Möglichkeiten wie der andere uns Liebe zeigt und wenn wir diese Offenheit im Herzen bekommen Symbole der Liebe, diese kleinen Zeichen wieder neu zu erkennen und eben nicht nur mit dieser Brille von Es muss genau auf die und die Weise passieren.

00:20:32: Dann erlauben wir dem anderen auch wieder ein Stück an uns heranzutreten und dass wir uns gemeinsam wieder annähern

00:20:37: können.".

00:20:37: Und wenn sie diesen offenen Blick hat und bisschen mehr Mit-Liebe schauen kann, sieht sie vielleicht auch das seine Bereitschaft ihre Anfragen umzusetzen.

00:20:48: Auch ein sehr großer Liebesbeweis ist und die Arbeit an seinen Wegen, an seiner Art einfach sehr viel Liebe bedeutet.

00:20:56: Und vielleicht können die beiden ja auch vielleicht hilft ihr es ja trotzdem vereinbaren dass man sagt ich würde mir so sehr wünschen dass du einmal alle drei Monate oder im Monat für was der Freund eben bereit ist, ein Abend für uns organisieren könntest.

00:21:08: Ja ich kommuniziere das und es ist trotzdem die Reife vor allem der Liebe und es is völlig in Ordnung dass sie ihm das als Bedürfnis äußert und vielleicht sagt er ja dann auch wenn's diesen Druck rausnimmt für ihn.

00:21:18: nicht muss mir ständig etwas überlegen sondern es gibt wirklich einen Abend im Monaten mache ich das gern und den Rest der Zeit darf ich dich auf meine Art und Weise lieben.

00:21:24: Das gibt beidende Planbarkeit, das gibt vielleicht auch Alina ein bisschen Druck raus daß ihr nicht ständig immer wieder an ihn appellieren musst Abend steht.

00:21:33: Vielleicht ist es auch immer der gleiche Abend im Monat, dass das einfach zu einer Art Regelmäßigkeit wird und sich als Abend der Liebe irgendwie etabliert und dadurch sich dieser Druck, der auf beiden im Moment dann lastet, ein Stück weit löst?

00:21:43: Das klingt sehr schön!

00:21:45: Und ich glaube, es ist auch wichtig festzuhalten, dass geplante Romantik trotzdem Romantick ist und dass es nicht weniger wert ist als spontane und man auch nicht so vergleichen darf zum Beispiel mit anderen wenn man sieht Meine Freundin hat so Ostern Blumen bekommen oder bekommt zum Geburtstag das, weil du weißt nie was bei anderen an Kommunikation auch davor abgelaufen ist.

00:22:04: Vielleicht hat sie ihrem Partner genau gesagt ich wünsche mir unbedingt dass du das machst und dann tut er das und für alle drumherum wirkt das spontan und so romantisch.

00:22:13: aber Sie hatten das quasi schon vorab kommuniziert.

00:22:16: Und vergleichen ist da einfach eine schwierige Sache.

00:22:19: Du musst ihn anschauen wie er Liebe zeigt und wie er daran arbeitet und das wertschätzen lernen.

00:22:25: Genau, das ist die Wertschätzung für ihn.

00:22:27: Wie zeigt er seine Liebe?

00:22:29: Es ist aber auch ein Stück weit ihre Hingabe zu sagen ich schenke gerne aus der Freude und aus der Liebe heraus Und dadurch finden sich die beiden auch.

00:22:35: es ist ja auch sehr sehr bereichern wenn wir nicht die gleiche Sprache der Liebe sprechen.

00:22:40: Manchmal kann es ja dann Ich will nicht sagen langweilig werden Aber vielleicht Einstückweit einseitiger sondern Wenn jeder auf eine andere Form Liebe in die Beziehung trägt da Eine über Nähe Der Andere Über Geschenke.

00:22:50: Das Ist Ja eine absolute Bereicherung dass hält Die Liebe auch lebendig und spannend.

00:22:55: Und wenn man sich darauf einlässt und eben nicht mit dem Blick von, was gibt er mir nicht?

00:22:58: Sondern was gibt der mir stattdessen?

00:23:00: Was gibt der mehr vielleicht in Fülle.

00:23:01: Wenn ich mein Blick dafür wieder weite dann kann ich meiner Beziehung auch wieder einen ganz anderen Wert zusprechen und kommen aus dieser Haltung von Bitterkeit heraus mehr in diese Haltung der Dankbarkeit.

00:23:10: Das ist das Ziel weil bisher klingt es nach bisschen Verbitterung auf ihrer Seite.

00:23:17: Also zusammenfassen könnten wir sagen Kommunikation Wie immer ein großes Thema bei uns.

00:23:24: Vielleicht sich hinsetzen und kommunizieren, dass auch öfters kleinere Gesten, die aber dafür öfter stattfinden genauso toll sind oder vielleicht sogar fast ein bisschen mehr bedeuten als eine große Geste und dann das Pause also dieses Missverständnis ein kleines bisschen klären.

00:23:41: Die Bedürfnisse zu erläutern hinter den Taten, also quasi zu sagen ich fühle mich sehr gesehen und ich fühl mich sehr gewertschätzt wenn du mir diese kleine Blume mitbringst auf dem Heimweg oder was auch immer das für sie ist Was Sie geliebt fühlen lässt bei den Aufmerksamkeiten.

00:23:57: Dann ist es wichtig, vielleicht feste Pläne zu besprechen und zu sagen einmal im Monat oder einmal im Halbjahr machen wir einen kleinen Trip oder eine Reise.

00:24:04: Oder wir machen ein Dateabend oder wir gehen einmal spazieren oder was auch immer können ja ganz kleine Sachen sein.

00:24:10: das alles in der Kommunikation einmal hinsetzen und besprechen Und dann zum anderen an ihrer Stelle ein bisschen zu reflektieren.

00:24:18: Was tut er alles schon für sie, was wahnsinnig liebevoll ist und was wahnsinnig viel wert ist?

00:24:24: Was sie bisher nicht gesehen hat und vielleicht in der Vergangenheit, wann hat er mal mehr als fünfzig Prozent übernommen und sie hat sich etwas zurückgelehnt oder in welchen Lebensbereichen es auch heute noch so ein bisschen reflektiert, was tut ihr alles für Sie und was ist seine Sprache der Liebe?

00:24:38: Wie zeigt er das er liebt?

00:24:40: wie will er geliebt werden und sich ein bisschen mehr an die Beobachterrolle gehen hineinzuziehen und dann vielleicht auch wieder mit einem Schmunzeln auf die Situation mehr als beobachter zu gehen.

00:24:50: Und nicht in diese Rolle der verbitterten, fordernden Frau zu bleiben.

00:24:59: Hast du noch was hinzuzufügen für sie?

00:25:00: Mir würde ein Punkt jetzt noch einfallen.

00:25:02: Du hast den Atletztes genannt nämlich die Rolle der Verbitterten und überforderten Frau.

00:25:06: So negativ ist es natürlich nicht aber wir haben das jetzt ein bisschen überspitzt dargestellt.

00:25:12: du selbst Alina ja ansprichst, deshalb haben wir es jetzt so formuliert auch.

00:25:15: Ist dein Rückzug und der ist glaube ich schon schwierig?

00:25:18: Du nimmst deinen Partner durch diesen Rückzug die Möglichkeit dass er Stellung dazu beziehen kann.

00:25:24: Du ziehst dich zurück und er ist vielleicht unsicher auch und denkt naja sie sucht einfach die Ruhe.

00:25:28: also lasse ich ihr diesen Rückzug nicht auf Sie zu.

00:25:32: für Dich bestätigt sich aber eigentlich kommt er schon wieder nicht auf mich zu.

00:25:35: Ich bedeute ihn vielleicht gar nichts und das verstärkt sich immer mehr.

00:25:39: Es ist ein Stück weit Und das kennen glaube ich Frauen auch manchmal ein bisschen noch mehr als Männer, Entspielchen spielen.

00:25:46: Ich hoffe dass er irgendwie lesen kann, dass es mir nicht gut geht und wenn ich mich weiter zurückziehe dann muss er irgendwann auf mich zukommen.

00:25:53: aber das ist eigentlich unfair den Männern gegenüber.

00:25:55: dann weil es für ihren Freund vielleicht auch leichter wäre die Konfrontation auszuhalten und zu hören was sie wirklich bewegt Als dieser Rückzug dieses Schmollen dieses so passive Ja, ihn spüren lassen das etwas nicht stimmt aber es nicht benennen.

00:26:09: Das heißt da liegt etwas in der Luft was nicht greifbar ist und das ist eine ganz ungute Situation.

00:26:14: dann.

00:26:15: Was lauern das schon fast?

00:26:17: Er kann quasi er fühlt sich sehr beobachtet oder weiß er machts nicht ganz richtig ja versuchts aber sobald er kleine Ansätze macht wirklich dann durchzieht, die liebevolle Aktion.

00:26:28: Dann lauert sie schon und sagt ja aber es ist nicht gut genug weil du das nicht selber geplant hast.

00:26:32: Es zieht sich dann noch zurück und denkt ich schmolle jetzt erstmal und er wird hoffentlich merken wenn's mir nicht gut geht dann wird er das mitkriegen und wenn er es nicht mit kriegt wiebt er mich nicht richtig.

00:26:41: also wir alle kennen diese Fallen in die man reintabt weil man es ja auch häufig hört und da müsste der andere doch sehen wie es mir geht.

00:26:48: aber er sieht es eben häufig nicht weil wir keine Gedanken lesen können beim anderen genau wissen, was der andere vielleicht meint oder worin die Verletzung besteht und deshalb einmal mehr lieber offen darüber sprechen.

00:27:01: Das ganze Ansprechen genauso wie das so schön zusammengefasst hat Adriana als mit Rückzug den anderen zu strafen dafür dass er vielleicht ein paar ja Unterstützungen gebraucht hätte indem wir mir begegnen kann wenn ich mich so fühle.

00:27:16: Also Alina, wir glauben fest daran dass du es schaffst aus diesem Muster rauszukommen und das ihr ganz neue Wege findet.

00:27:22: Hinten werdet euch eure Liebe gegenseitig zu zeigen und wir wünschen euch alles Gute dafür!